O quarto dia foi pacífico, basicamente o mesmo de ontem, tirando o folar (jejejejej) e acrescentando uns 6 km percorridos a pé ;)
Menu dia 4:
09h00 - Kiwi
10h15 - Meia de leite e sandes de fiambre
13h00 - 2 conchas de sopa e 2 palitos de cenoura
16h40 - 1 iogurte Corpos Danone de morango
18h00 - 1 Maçã
19h00 - 3 bolachas Maria
21h00 - 2 conchas de sopa e um quarto de queijo fresco.
São 23h00 e vou mas é dormir porque ontem, horas de sono, contei 3...
Adeus e até amanhã!!!! ;)*
Ah, e é verdade, não tenho dito mas por dia tenho bebido cerca de 1,5l, 2l de aguinha!
resultados??? ainda não, ainda não....
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